گاهی زوج‌ها در دوران نامزدی و پس از ازدواج با سوالات و نگرانی‌هایی روبه‌رو می‌شوند که نیاز به مشاوره را دارند تا این موضوعات را بررسی و حل کنند. برای این منظور، در ادامه به برخی از پرسش‌های روانشناسی پس از ازدواج اشاره می‌شود که می‌تواند به زوجین کمک کند تا شناخت بهتری از همدیگر پیدا کرده و رابطه خود را بهبود بخشند:
- زمانی که خشم و ناراحتی می‌کنم، چه واکنشی از طرف همسرم انتظار دارم؟
- هنگامی که همسرم خودش عصبی است، چگونه رفتار می‌کند؟
- آیا همسرم به تندروی و پرخاشگری معمول دچار است یا می‌تواند در موقعیت‌های دشوار آرامش خود را حفظ کند؟
- در صورت بروز اختلاف نظر، آیا همسرم قادر است به صورت منطقی و سازنده با من صحبت کند؟ یا واکنش‌های هیجانی را انتخاب می‌کند که مشکل را بدتر می‌کند؟
- هنگامی که همسرم از من ناراحت است، چگونه احساسات خود را به ابراز می‌رساند؟
- در صورتی که من اشتباه کنم، همسرم چگونه واکنش نشان می‌دهد؟ آیا طلبکارانه رفتار می‌کند یا خیر؟
- زمانی که مشکلی برایم پیش می‌آید، آیا همسرم تمایل دارد تنها آن را حل کند یا به مشورت با من و افراد دیگر می‌پردازد؟
- چند بار در هفته می‌توانیم با خانواده‌ها دیدار داشته باشیم؟ این موضوع بسیار مهم است زیرا می‌تواند به اختلافات بین ما و همسرم منجر شود.
پیشنهاد می‌شود که پیش از ازدواج، از جلسات مشاوره استفاده کنیم تا بتوانیم بهتر با همدیگر آشنا شویم و موضوعات را کاملاً بررسی کنیم.
- چند بار در هفته یا ماه می‌توانیم برای خودمان وقت بگذاریم؟ برخی از افراد تصور می‌کنند که پس از ازدواج دیگر نمی‌توانند به تنهایی وقت خود را بگذرانند، در حالی که این امر نیاز به برنامه‌ریزی و صحبت با همسر دارد. آیا می‌توانیم وقتی را برای خودمان بگذاریم مثل خرید کردن، کتاب خواندن، یا دیدن فیلم‌های مورد علاقه؟
- آیا همسرم توانایی مدیریت هزینه‌ها و پس‌انداز کردن را دارد؟ آیا برنامه‌ریزی‌ای برای هزینه کردن در زندگی مشترک دارد؟
- تا چه حد دست و دلباز است؟ آیا به همسر و خانواده اهمیت می‌دهد؟ آیا در مناسبت‌های خاص یا بدون مناسبت به یاد همسرش بوده و هدیه‌ای برایش تهیه می‌کند؟
این مسائل می‌توانند به زوجین کمک کنند تا موضوعات مهم را برای زندگی مشترک خود مطرح کرده و از ابهاماتی که ممکن است بروز کنند جلوگیری کنند.
در ادامه، برخی از سوالات روانشناسی بعد از ازدواج که به جزئیات شخصیتی زندگی مشترک افراد پرداخته و می‌توانند کمک کنند تا بهترین تصمیمات را برای آینده خود بگیرند، بیان می‌شود:
- نحوه‌ی ابراز احساسات مثل عشق، محبت، خشم، ناراحتی و غیره، برای شما چگونه است؟ به هنگام عصبانیت، فریاد می‌زنید یا واکنش فیزیکی نشان می‌دهید؟
- آیا مرتباً غر می‌زنید یا به جنبه‌های منفی اتفاقات تمایل دارید؟
- آیا به انتقادها اهمیت می‌دهید؟ نظرات اطرافیان برای شما چقدر ارزشمند است؟
- آیا به علایق و خودتان اهمیت می‌دهید؟ چه چیزهایی را دوست دارید و چه چیزهایی را دوست ندارید؟
- . تا چه حد خودشناسی از خودتان دارید؟
- چه خصوصیات اخلاقی و رفتاری بدی دارید؟ آیا سعی کرده‌اید این خصوصیات را اصلاح کنید؟
- در اوقات خلوت و تنهایی، چه کارهایی انجام می‌دهید؟
- تا چه حد به پاکیزگی اهمیت می‌دهید؟
- نحوه‌ی ارتباطات شما با سایرین چطور است؟ آیا در رفت و آمد‌های خانوادگی و دوستانه شرکت می‌کنید؟
- چه هدفی از ازدواج داشتید؟
- آیا به خودتان و وقت‌گذاریتان اهمیت می‌دهید؟
- آیا ارتباط شما با دوستانتان برای شما مهم است؟ تا چه حد این رابطه را تا به حال مورد تحلیل قرار داده‌اید؟پ
- میزان اهمیتی که به روابط خانوادگی خود می‌دهید چقدر است؟
- آیا به مطالعه و آموزش دیدن علاقه دارید؟
- چند بار در طول ماه یا هفته بیرون می‌روید؟ یا چند بار در ماه یا سال لباس و لوازم شخصی برای خودتان می‌خرید؟
- به چه شهرها یا کشورهایی سفر کرده‌اید؟ چند بار در سال؟
- چه خط قرمزهایی دارید؟
- تا چه حد به رابطه جنسی اهمیت می‌دهید؟
- آیا علاقه‌ای به فرزند دارید؟ چند فرزند داشتن را ترجیح می‌دهید؟
- ارزش‌هایی که به عنوان همسرتان در شما می‌بینید چه چیزهایی هستند؟
- رسم و رسوم خانوادگی شما چیست؟
- رابطه شما با اعضاء خانواده چطور است؟
- اگر با خانواده همسرتان به مشکلی برخوردید، چگونه این موضوع را حل می‌کنید؟
این سوالات می‌توانند به شما کمک کنند تا بهترین تصمیمات را برای زندگی مشترک خود بگیرید و از ابهاماتی که ممکن است بروز کنند، جلوگیری کنید. توصیه می‌شود این مسائل را به صورت باز و روی میز گذاشته، با همسرتان مطرح کنید تا بهترین راه‌حل‌ها را برای رسیدن به توافقات مشترک پیدا کنید.